Para empezar el verano de la mejor manera es necesario mantener una alimentación sana y combinarla con un buen programa de ejercicios que apunten a quemar calorías y tonificar
En esta nueva era de tecnología inteligente, la dependencia hacia el celular es moneda corriente. Sin embargo existen ciertas aplicaciones para el teléfono que resultan muy útiles a la
Para poder adelgazar el abdomen es necesario contar desde un comienzo con una rutina de ejercicios simples, y estos se deben combinar con la dieta. La barriga es uno
Sentirse bien con el propio cuerpo es una meta que puedes alcanzar, independientemente de las proporciones corporales. Pero para un objetivo más específico, como es bajar de peso o
Tener los brazos gordos es una molestia especialmente para nosotras las mujeres ya que no podemos usar polos en tiras porque nos da un poco de vergüenza, para que no
Alimentación saludable y mantener una dieta adecuada no es un gran secreto guardado. Debemos seguir ciertos consejos para una dieta saludable. En primer lugar hay que beber mucha agua.
Para tener un cuerpo saludable y modelado no hacen falta tantos sacrificios, sino una sola cualidad: La constancia: la constancia en elaborar comidas sanas y ricas y en mantener
La dieta de 1.000 calorías es obviamente una dieta hipocalórica que permite adelgazar esos kilitos de más que se acumulan principalmente en el abdomen. Existen diversos planes dietéticos de
Como Adelgazar Brazos Rápidamente: Todavía estás a tiempo de hacer algo para verte mejor en el verano y lucir esa ropa escotada que deja al descubierto tus brazos. Acá
Como has podido ver, ya hemos hablado un poco sobre como eliminar la celulitis, como disminuirla, como cuidar tu piel, y de hecho te he dado mi propio testimonio
