10 mitos comunes sobre la nutrición, desmentidos
La nutrición está llena de mitos y malentendidos que pueden confundir a quienes buscan llevar una dieta saludable. Estos mitos comunes sobre la nutrición, a menudo difundidos a través
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Para quienes llevan una vida ajetreada, encontrar tiempo para el ejercicio puede ser un desafío. Sin embargo, no es necesario comprometer tu salud y bienestar por falta de tiempo.
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El Dr. Reinhart estudió Medicina en la Universidad Central del Ecuador. Es médico especialista en Medicina del deporte, realizó un postgrado en la Universidad libre de Berlín, Alemania. En
La solución de la dieta del arroz es un enfoque muy rígido para la pérdida de peso. El plan detallado de alimentos limita la sal, el azúcar, la grasa