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	<title>apego &#8211; Dietas + Ejercicios</title>
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	<description>Dietas, Ejercicios, consejos de nutricion, estar en forma, fitness</description>
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		<title>¿Cómo estilizar tu silueta?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[johana]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Jun 2012 21:10:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ejercicios]]></category>
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		<category><![CDATA[apego]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><a href="http://www.dietasejercicios.com/wp-content/uploads/2012/06/Cómo-estirar-tu-silueta.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright size-full wp-image-480" title="Cómo estirar tu silueta" src="http://www.dietasejercicios.com/wp-content/uploads/2012/06/Cómo-estirar-tu-silueta.jpg" alt="" width="300" height="168" /></a>Nada es perfecto, pero tratar de tengamos un buen resultado o lo más parecido a lo que soñamos sí es posible. Y es que obtener un cuerpo envidiable exige tiempo y dedicación, aunque la genética también ayuda. Para eso debes saber que además de un estilo de vida sana, dietas, ejercicios y estética serán tus aliados perfectos. Sin embargo hay caprichos a los que nos es difícil dejarlos ir y eso también se vale, lo que sí debes aprender es a no abusar. Lee atenta los siguientes Tips para que puedas mantener una silueta estilizada sin dejar alguno de esos pecaditos…</div>
<div id="_mcePaste">Cómo te sientes es lo que reflejas, por eso tu actitud es muy importante para que puedas sentirte y verte bien. Las dietas son para además de mantenernos delgadas, mantenernos saludables, por eso el apego a esos regímenes obsesionados no son para nada bueno, lo que debes hacer es aceptar tu cuerpo y utilizar aquellas zonas potenciales para que se luzcan más.</div>
<div id="_mcePaste">¿Cómo Vestirme?</div>
<div id="_mcePaste">Para que tu figura luzca estilizada una buena opción es sacarle provecho a la ropa qué usas. Enfócate en aquellas zonas en las que más acumules grasa para así poder elegir la prenda desde su forma, textura y color.</div>
<div id="_mcePaste">Tonos Oscuros: Estos ayudan a estilizar más la figura así como las líneas verticales de los estampados. Considera al negro imprescindible, sin embargo hay más tonos que ayudan: el azul marino, los tonos tierra, el marrón chocolate y las tonalidades berenjena. Estos colores los puedes combinar con tonos claros, eligiendo siempre la prenda oscura para la zona más voluminosa y las prendas claras para las más delgadas.</div>
<div id="_mcePaste">Evita las ropas de tejidos brillantes: Ya que marcan las imperfecciones del cuerpo. Lo que sí puedes hacer es introducir el toque de brillo en tus complementos y accesorios.</div>
<div id="_mcePaste">Menos abdomen: Para disimular la molesta barriguilla utiliza faldas y pantalones de cortes lisos al frente y que sean de talle superior a la cadera que también puedes cubrirse con una blusa o cardigán de tu color preferido.</div>
<div id="_mcePaste">Utiliza conjuntos monocromáticos: Escotes abiertos en forma de V o pico, sujetadores reductores de volumen, faldas de vuelo a la rodilla, tacones altos, vaqueros rectos y trajes de chaqueta.</div>
<div id="_mcePaste">No todo lo puedes esconder: Evita ocultar tus partes voluminosas bajo capas y capas de ropa, porque así se verán más anchas.?Las líneas horizontales, los cortes redondos y cuellos altos, quedan prohibidos. Los zapatos con tiras en los tobillos no debes usarlos, ya que hacen tus piernas más anchas y cortas.</div>
<div id="_mcePaste">Arriba las Minifaldas: Las mini y las faldas largas con corte media pierna, te ayudaran demasiado, y con ayuda de cinturones medios, es decir, ni muy finos ni muy anchos, llevándolos en la cintura o un poco más abajo, pero nunca a la cadera.</div>
<div id="_mcePaste">Recuerda conminar estos tips con una comida balanceada y unas horas del día a ejercicios: como caminatas. ¡Verás los resultados!</div>
<p>Nada es perfecto, pero tratar de tengamos un buen resultado o lo más parecido a lo que soñamos sí es posible. Y es que obtener un cuerpo envidiable exige tiempo y dedicación, aunque la genética también ayuda. Para eso debes saber que además de un estilo de vida sana, dietas, ejercicios y estética serán tus aliados perfectos. Sin embargo hay caprichos a los que nos es difícil dejarlos ir y eso también se vale, lo que sí debes aprender es a no abusar. Lee atenta los siguientes Tips para que puedas mantener una silueta estilizada sin dejar alguno de esos pecaditos…<br />
Cómo te sientes es lo que reflejas, por eso tu actitud es muy importante para que puedas sentirte y verte bien. Las dietas son para además de mantenernos delgadas, mantenernos saludables, por eso el apego a esos regímenes obsesionados no son para nada bueno, lo que debes hacer es aceptar tu cuerpo y utilizar aquellas zonas potenciales para que se luzcan más.<br />
¿Cómo Vestirme?<br />
Para que tu figura luzca estilizada una buena opción es sacarle provecho a la ropa qué usas. Enfócate en aquellas zonas en las que más acumules grasa para así poder elegir la prenda desde su forma, textura y color.<br />
Tonos Oscuros: Estos ayudan a estilizar más la figura así como las líneas verticales de los estampados. Considera al negro imprescindible, sin embargo hay más tonos que ayudan: el azul marino, los tonos tierra, el marrón chocolate y las tonalidades berenjena. Estos colores los puedes combinar con tonos claros, eligiendo siempre la prenda oscura para la zona más voluminosa y las prendas claras para las más delgadas.Evita las ropas de tejidos brillantes: Ya que marcan las imperfecciones del cuerpo. Lo que sí puedes hacer es introducir el toque de brillo en tus complementos y accesorios.Menos abdomen: Para disimular la molesta barriguilla utiliza faldas y pantalones de cortes lisos al frente y que sean de talle superior a la cadera que también puedes cubrirse con una blusa o cardigán de tu color preferido.Utiliza conjuntos monocromáticos: Escotes abiertos en forma de V o pico, sujetadores reductores de volumen, faldas de vuelo a la rodilla, tacones altos, vaqueros rectos y trajes de chaqueta.No todo lo puedes esconder: Evita ocultar tus partes voluminosas bajo capas y capas de ropa, porque así se verán más anchas.?Las líneas horizontales, los cortes redondos y cuellos altos, quedan prohibidos. Los zapatos con tiras en los tobillos no debes usarlos, ya que hacen tus piernas más anchas y cortas.Arriba las Minifaldas: Las mini y las faldas largas con corte media pierna, te ayudaran demasiado, y con ayuda de cinturones medios, es decir, ni muy finos ni muy anchos, llevándolos en la cintura o un poco más abajo, pero nunca a la cadera.Recuerda conminar estos tips con una comida balanceada y unas horas del día a ejercicios: como caminatas. ¡Verás los resultados!</p>
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