https://dietasejercicios.com/2011/09/batido-energetico-para-deportistas/ Dietas, Ejercicios, consejos de nutricion, estar en forma, fitness Tue, 22 Aug 2023 16:29:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://dietasejercicios.com/2011/09/batido-energetico-para-deportistas/#comment-196 Wed, 04 Apr 2012 21:49:47 +0000 http://www.dietasejercicios.com/?p=427#comment-196 hola tengo 19 años y desde una semana tengo esta rutina x las mañanas 6:20 troto 2 kilómetros y camino 2 ,a las 9:10 tengo practica de boxeo ( duración de la practica una hora diez ).
me pueden hacer un gran favor con una dieta para perder grasa corporal peso 95 kilos .
Gracias por su tiempo bendiciones ………….

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